Welk middel helpt echt om af te vallen?

Onlangs zag ik een geweldige post op internet genaamd “Het medicijn voor gezond gewichtsverlies dat niet werkt.” Het ging over een supplement dat zogenaamd mensen zou helpen af te vallen, maar het werkte niet voor iedereen.

In dit bericht wil ik mijn mening geven over welk medicijn echt helpt om af te vallen, en je misschien ervan overtuigen dat het dat wel doet.

Dit is geen mening, maar eerder een analyse gebaseerd op enige ervaring met een aantal verschillende medicijnen:

1) ZMA (Zink Metabolism Agens) 2) Cafeïne 3) Visolie 4) Groene thee 5) L-Carnitine 6) Groene thee 7) L-Carnitine 8) Antioxidanten 9) Glutathion 10) Beta-caroteen 11) Groene thee 12) Acetyl -L Carnitine 13) Beta-caroteen

Wat zijn enkele populaire supplementen voor gewichtsverlies?

In de VS besteedt de gemiddelde persoon $ 30 aan een supplement. Dit is net genoeg om het product te kopen en te beslissen of u het wilt nemen of niet. Deze supplementen moeten echter precies zijn wat mensen willen. Ze moeten gemakkelijk te nemen en eenvoudig te begrijpen zijn (als u een arts bent, tenminste). We vragen ons voortdurend af: wat maakt dit specifieke supplement zo goed? Wat hebben mensen echt nodig?

We hebben enkele ideeën over wat een goed supplement voor gewichtsverlies is:

• Het moet natuurlijk zijn, met andere woorden, er mag geen kunstmatig (zoals B12) of dierlijk (zoals ovulatieonderdrukkende pillen) in zitten.

• Het moet natuurlijk zijn, met andere woorden, er mag geen kunstmatig (zoals B12) of dierlijk (zoals ovulatieonderdrukkende pillen) in zitten. • Het moet natuurlijk zijn, met andere woorden, er mag geen kunstmatig (zoals B12) of dierlijk (zoals ovulatieonderdrukkende pillen) in zitten. • Het moet eenvoudig te gebruiken en te begrijpen zijn. Meestal willen mensen geen ingewikkelde uitleg zoals “neem deze tablet eenmaal per dag gedurende twee weken” – ze willen “neem deze tablet eenmaal per dag gedurende twee weken in” met een gemakkelijke manier om erachter te komen of ze deze innemen elke dag correct.

• Meestal willen mensen geen ingewikkelde uitleg zoals “neem deze tablet eenmaal per dag gedurende twee weken” – ze willen “met een gemakkelijke manier om erachter te komen of ze het elke dag correct innemen. • Het moet u snel en efficiënt resultaten opleveren: te beginnen met basisinformatie over specifieke doelstellingen voor gewichtsverlies die u gemakkelijk kunt volgen en meten met uw smartphone. Ook belangrijk als we het hebben over ervoor zorgen dat onze supplementen effectief en efficiënt zijn, is dat we alleen ingrediënten gebruiken die goed samenwerken om specifieke doelstellingen voor gewichtsverlies te bereiken.

Werken afslank supplementen echt?

Supplementen voor gewichtsverlies lijken in niets op biologisch voedsel. Ze hebben geen actief ingrediënt, ze hebben geen voedingsstoffen en ze bevatten geen eiwitten. In feite missen de meeste zelfs essentiële vitamines en mineralen. De meeste bevatten wel enkele essentiële voedingsstoffen, maar het zijn enkelvoudige suikers, zetmelen en vetten die over het algemeen niet goed zijn voor je gezondheid of je gewicht.

Hoewel sommige supplementen voor gewichtsverlies een paar hulpmiddelen bevatten die het waard zijn om over te praten, verdoezelen de meeste gewoon het probleem door u de verkeerde oplossingen met de verkeerde hulpmiddelen aan te bieden. Dus uiteindelijk slik je de pillen die echt niets voor je doen of mensen dingen aanbieden die het alleen maar erger maken (bijvoorbeeld een “vetverbrander” die eigenlijk gewoon een suikerpil is).

Vandaag zullen we kijken naar drie verschillende benaderingen van gewichtsverlies: pillen, eiwitshakes en smoothies (wat niet wil zeggen dat er geen andere opties zijn; die zijn er niet). Helpen ze alle drie? Laten we het uitzoeken!

De gevaren van het nemen van supplementen voor gewichtsverlies.

Bijna alle supplementen voor gewichtsverlies die we op de markt zien, zijn nep. Dit is waarom:

Ze bevatten niet de eigenlijke stoffen voor gewichtsverlies die iemand daadwerkelijk zouden helpen om af te vallen.

Ze werken niet zoals geadverteerd. Ze zorgen er niet echt voor dat je gewicht verliest, ze zorgen er alleen voor dat je minder eet en meer beweegt om je gewicht te verliezen.

Ze zijn duur. Soms zijn ze veel duurder geprijsd dan nodig is als ze je echt helpen om af te vallen.

Ze kunnen bijwerkingen veroorzaken zoals huiduitslag, spierkrampen en hoofdpijn, die uw doel om af te vallen in de weg kunnen staan. Daarom hebben we een lijst gemaakt met de beste supplementen om u te helpen vet te verliezen zonder een dieet te volgen of te sporten:  Afvallen zonder een dieet te volgen  – Het is heel eenvoudig te gebruiken en het zal voor u werken, zelfs als u geen serieus persoon bent of zelfs als u nog nooit geprobeerd! Je zult dol zijn op dit product omdat het helpt om automatisch vet uit je hele lichaam te verbranden wanneer het wordt geactiveerd door een app op je telefoon! Het geheim achter dit product is dat het ingrediënten bevat die door duizenden mensen over de hele wereld worden gebruikt om af te vallen en om je gezond te voelen! Afvallen zonder dieet – Dit is ook heel eenvoudig te gebruiken en effectief om mensen te helpen die zich gezonder willen voelen, maar hun calorie-inname willen verminderen en vaker dan voorheen willen sporten door simpelweg elke dag te ontbijten en een kopje groene thee te drinken elke dag! Het helpt hen automatisch vet uit hun hele lichaam te verbranden door hun stofwisseling te activeren, zodat ze lang fit en gezond kunnen blijven! Het geheim achter dit product is dat het ingrediënten bevat die al jaren door duizenden mensen over de hele wereld worden gebruikt om automatisch vet uit hun hele lichaam te verbranden, zodat ze fit en gezond kunnen blijven, zelfs als ze ‘s nachts slapen of terwijl ze ‘s morgens wakker worden, waardoor ze snel overtollige calorieën verbranden en ze geleidelijk gemakkelijk laten afvallen! Afvallen zonder dieet – Dit is ook heel eenvoudig maar effectief om diegenen te helpen die een betere gezondheid willen, maar ook hun calorie-inname willen verminderen en vaker dan voorheen willen sporten door simpelweg elke dag te ontbijten en elke dag een kopje groene thee te drinken . Het helpt hen automatisch vet uit hun hele lichaam te verbranden, zodat ze lang fit kunnen blijven zonder bang te hoeven zijn om vroeg of laat moe te worden, zoals de meeste andere supplementen doen. Het geheim achter dit product is dat het ingrediënten bevat die

Waarom natuurlijke methoden de beste manier zijn om af te vallen.

Ik had een vraag over een medicijn dat helpt om af te vallen.

Mijn vriend zegt: “Ik neem elke dag 5 g Garcinia Cambogia en ik ben in 6 maanden 2 kg afgevallen. Ik denk dat het voor mij werkt.”

Dit is het medicijn, Garcinia Cambogia. Het is een vrucht van de plant die eruitziet als een pompoen, maar eigenlijk uit Zuidoost-Azië komt. Het wordt al eeuwenlang in de traditionele geneeskunde gebruikt om zwaarlijvigheid te behandelen. Het wordt ook gebruikt door mensen met diabetes en hartaandoeningen om hen te helpen gewicht te verliezen.

De reden dat het zo goed voor hen werkt, is omdat Garcinia Cambogia de opname van koolhydraten in het lichaam vertraagt, waardoor ze sneller afvallen dan andere medicijnen. Dat is een van de redenen waarom het niet werkt voor mensen die niet willen afvallen. Sommige mensen die Garcinia Cambogia gebruiken, hebben de pillen niet nodig en nemen het extract in plaats daarvan, maar het werkt niet zo goed als je momenteel te veel koolhydraten eet (het medicijn werkt beter als je afvalt).

Een ander ding dat u moet weten, is dat deze pil u niet alleen helpt om gewicht te verliezen, maar ook dat het uw lichaam gezond houdt en energie levert. Bovendien zijn er veel bijwerkingen van het nemen van deze pil, dus houd hier rekening mee voordat u een pil of supplement neemt, want u kunt enkele bijwerkingen krijgen, waaronder hoofdpijn, maagklachten, enz.

Tips om af te vallen zonder supplementen.

Dit is een probleem dat vooral relevant is voor nieuwe startups. Op het moment van schrijven zijn er meer dan een dozijn supplementen voor gewichtsverlies op de markt, maar slechts één daarvan kan je echt helpen om af te vallen. Dit komt omdat alle anderen voor een korte periode zullen werken en dan stoppen met werken voor u.

U moet ervoor zorgen dat u weet wat voor uw lichaam werkt en wat niet, omdat sommige dingen beter zijn dan andere als het gaat om afvallen. Afslankproducten die cafeïne of stimulerende middelen gebruiken, veroorzaken bijvoorbeeld vaak slapeloosheid en vooral ‘s avonds laat snacken, waardoor het moeilijker wordt om af te vallen.

De ongelukkige waarheid is dat de meeste mensen een combinatie van beide producten nodig hebben: ze hebben iets nodig dat hen helpt hun energie en eetlust te vergroten, maar ook iets dat hun eetlust onderdrukt en hen helpt om ‘s nachts uit de problemen te blijven. Dit betekent dat je voorzichtig moet zijn met het kiezen van supplementen die beweren beide dingen tegelijk te doen – als dat niet het geval is, is de kans groot dat ze je niet zullen helpen om af te vallen.

De belangrijkste conclusie van dit artikel is dat het vinden van het juiste product voor uw lichaam (of lichaamsdeel) enige aandacht vereist van zowel de marketingkant als de klinische kant – dus zorg ervoor dat uw marketingteam begrijpt hoe dit zich verhoudt tot hun product in termen van zijn effectiviteit.

Conclusie:

Ayurveda en traditionele Chinese geneeskunde zitten vol met kruidengeneesmiddelen om te helpen bij het afvallen. De Chinese arts Pan Gui, die in de zevende eeuw leefde, schreef bijvoorbeeld een specifiek kruid voor, genaamd “Shao Yuan” (Thunderberry) om af te vallen. Het kruid had een zeer hoge concentratie oxaalzuur, dat verantwoordelijk is voor gewichtsverlies.

Er wordt gezegd dat dit kruid is ontwikkeld door de taoïstische monniken zodat mensen die bij hen kwamen afvallen zonder al te veel inspanning en omdat het gemakkelijk toegankelijk was. Tegenwoordig wordt dit kruid vaak gebruikt door artsen en diëtisten als een effectief hulpmiddel bij het afvallen, maar er zijn nog steeds veel supplementen op de markt die beweren vergelijkbare voordelen te hebben als Ayurveda en TCM.

Het lijkt erop dat niet alle natuurlijke supplementen gelijk zijn – sommige werken zelfs helemaal niet! Om erachter te komen welke echt doet wat hij beweert te doen, hebben we besloten een reeks tests uit te voeren, genaamd “The Weight Loss Journey Test” (of kortweg TWLT).

De TWLT-test bestaat uit drie delen:

1) Een eenvoudige oefening zoals sit-ups of push-ups;

2) Twee moeilijkere oefeningen;

3) Een trainingssessie met gewichten met behulp van weerstandsbanden.

In elk deel moet u uw oefening uitvoeren totdat u voelt dat u uw limiet heeft bereikt en stoppen voordat u de hele set voltooit. U moet op een vel papier noteren hoeveel tijd u nodig had om elk onderdeel te voltooien en hoe vaak u elke oefening hebt gedaan. De totale benodigde tijd is het resultaat (in seconden).

Bijvoorbeeld: als je 3x sit-ups doet in 10 seconden en 2x push-ups in 5 seconden, duurt het 10 seconden per set. Het duurt 20 seconden per set als je 3x sit-ups en 2x push-ups doet in elk 5 seconden, of 25 seconden totale tijd – 50% van je tijd wordt besteed aan trainen vergeleken met 40% als je alleen push-ups doet of 20% als je beide doet sit-ups en push-ups samen. De TWLT-test geeft elk supplementenbedrijf een dosis realiteit, zodat ze hun producten dienovereenkomstig kunnen gaan vermarkten!!!